カレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
プロフィール

さくら

Author:さくら
日常のこと、好きなこと、つらつらと。

嵐さんがすきです。
二宮さんを応援してます。

GANTZ
PIYO
最新記事
カテゴリ
お気軽にコメントドゾー
月別アーカイブ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

運動

近頃体調もすこぶる好く、
ごはんがおいしくたくさん食べられます。

睡眠不足も解消傾向で、朝スッキリ目覚めます。

こりゃあいいことだー!!!
後はお肌の乾燥をどうにかすれば完璧だね!!!


・・・と思っていたら。


なんだろう、いつも穿いていたパンツが・・・

ギリギリです。

入らない、とは言いません。
ギリギリセーフなんです、が。


こりゃまずいなぁ~


というわけで、ダイエット、とまでは言いませんが
ちょっとお腹まわりを引き締めようかと思います。

体重は変わっていないことがわかったので、
腹が油断しているというわけです。


で、手始めに。

ずいぶん放置していた「wii fit」をひっぱり出しました。
「wii fit +」も買ったので、
無理せず暇をみて頑張ってみようかなぁと。


今日は30分。

フラフープとか、ヨガでもウエストに効くメニューを中心に。


今日はあったかいせいもあるけど、
充分汗かくよー。


目指せ、春までにウエスト美人!!
スポンサーサイト

次へ

いいなぁ~「wii fit」
私もやってみたいんだけど、肝心のwiiがない!
CM見る限りでは楽しそうな感じだけど、
実際のところどうですか?

楽しいですよ!

昨日はウエストに効く運動をしたはずなのに
二の腕が軽く筋肉痛なさくらです。

やり始めると止まらなくなりますよ~。
ちょっとだけのつもりがついつい・・・って。

ヨガや筋トレは淡々とやりますが
バランスゲームとかだとうまくクリアできないと
なんかもう悔しくて(笑
つい「もう1回!」ってなります。


非公開コメント

いらっしゃいませ
いつもお邪魔します
Symmetrys
検索フォーム
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。